{"id":20351,"date":"2012-01-01T09:41:20","date_gmt":"2012-01-01T08:41:20","guid":{"rendered":"http:\/\/essengehenistaucheinhobby.de\/?p=20351"},"modified":"2017-07-17T14:04:04","modified_gmt":"2017-07-17T12:04:04","slug":"hejnahrungsergaenzung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biancas-blog.de\/en\/alle\/hejnahrungsergaenzung\/","title":{"rendered":"HEJ \u2013 \u201eActivate your greatness\u201c \u2013 contemporary sports nutrition"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>+ + + Anzeige: Dieser Beitrag entstand in Kooperation mit HEJ. Vielen Dank f\u00fcr die Produkte! + + +<\/strong><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"20600\" data-permalink=\"https:\/\/biancas-blog.de\/en\/alle\/hejnahrungsergaenzung\/attachment\/hej-nahrungsergaenzungsmittel-5\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-5.jpg?fit=565%2C376&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"565,376\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 5\" data-image-description=\"&lt;p&gt;HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 5&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-5.jpg?fit=380%2C253&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-20600 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/essengehenistaucheinhobby.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-5-300x200.jpg?resize=300%2C200\" alt=\"HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 5\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-5.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-5.jpg?w=565&amp;ssl=1 565w, https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-5.jpg?resize=120%2C80&amp;ssl=1 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><strong>HEJ | ein neuer Blickwinkel auf die Nahrungserg\u00e4nzung<\/strong> &#8211; Das Thema Sportern\u00e4hrung habe ich bis dato relativ unbeachtet gelassen. Ein wenig kenne ich mich zwar damit aus, doch ins Detail habe ich mich nie damit befasst. Wohl auch, weil das Thema hierzulande teilweise sogar mit einem Negativimage zu k\u00e4mpfen hat. Dann kam HEJ auf mich zu.<\/p>\n<p>HEJ ist ein Start-Up, hinter welchem zwei sportliche Jungs &#8211; Julius und Jannik &#8211; stecken. Die beiden wollen mit ihrer eigenen Produktlinie f\u00fcr zeitgem\u00e4\u00dfe Sportern\u00e4hrung sorgen und aufzeigen, dass mit ihren HEJ-Produkten vor allem Transparenz und Nat\u00fcrlichkeit beachtet werden m\u00fcssen und eine zeitgem\u00e4\u00dfe Sportern\u00e4hrung &#8211; fern ab von bis dato \u00fcberzogen &#8222;m\u00e4nnlichen Packaging&#8220; &#8211; m\u00f6glich ist. &#8222;Schluss mit Muckimittel!&#8220;, haben sich die beiden gedacht und mit ihrem Sortiment neue Ma\u00dfst\u00e4be gesetzt. Schon jetzt sind die Produkte Trend. Doch was genau steckt dahinter?<\/p>\n<div style=\"margin: 0 1em 1em 0; float: left; display: block; width: 340px; height: 300px;\"><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[ google_ad_client = \"ca-pub-1770258545384845\"; \/* 336 x 280 Best Performer *\/ google_ad_slot = \"6442916218\"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; \/\/ ]]><\/script><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[ \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<h1 style=\"font-size: 15px; margin-bottom: -7px;\"><b>Die Idee hinter den HEJ-Produkten<\/b><\/h1>\n<p>Gr\u00fcnder Julis W. beschreibt es so: \u201eDas\u00a0stetig wachsende Gesundheitsbewusstsein gekoppelt mit dem Trend zum Breitensport Fitness passte u\u0308berhaupt nicht zur recht veralteten Anbieterseite in Deutschland. Es war klar, dass ein moderner Shop her muss \u2013 inspiriert von skandinavischem und niederla\u0308ndischem Konsumverhalten\u201c. Und so w\u00e4chst und w\u00e4chst das aus dem gemeinsamen Unternehmen &#8222;Protein-Projekt&#8220; entstandene Onlineportal f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzung und Fitness-Produkte konstant an. Immer mehr Anfragen von Sport- und Fitnessbegeisterten, sowie Profis aus der Sportbranche kamen auf die beiden zu. Schnell entstand die \u00dcberzeugung eine eigene Produktlinie &#8211; die HEJ Produkte &#8211; auf den Markt zu bringen und aufzuzeigen, dass mit einer ges\u00fcnderen und auch transparenteren Linie neue Denkans\u00e4tze beim Thema Sportern\u00e4hrung geschaffen werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Nun gut&#8230;Beim Thema Nahrungserg\u00e4nzung gehen die Meinungen weit auseinander. Transparenz bei den Inhaltsstoffen scheint nicht ansatzweise so wichtig wie aggressive Werbeslogans und aufgepumpte Muckim\u00e4nner, Waschbrettb\u00e4uche und schwitzende Haut auf den Produktverpackungen. HEJ will mit seiner Produktlinie zeigen, dass \u00a0deren Verzehr jedoch tats\u00e4chlich die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit verbessert und der eigene Lebensstil ges\u00fcnder gestaltet werden kann. Darum sind den beiden Gr\u00fcndern Transparenz bei den Inhaltsstoffen und der Herkunft und Nat\u00fcrlichkeit, sowie ein leichtes Design bei allen HEJ-Produkten sehr wichtig.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"20598\" data-permalink=\"https:\/\/biancas-blog.de\/en\/alle\/hejnahrungsergaenzung\/attachment\/hej-nahrungsergaenzungsmittel-3\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-3.png?fit=565%2C308&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"565,308\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 3\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-3.png?fit=380%2C207&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-20598 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/essengehenistaucheinhobby.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-3-300x164.png?resize=300%2C164\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"164\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-3.png?resize=300%2C164&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-3.png?w=565&amp;ssl=1 565w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 15px; margin-bottom: -0px;\"><b>Das HEJ &#8211; Produktsortiment: Pulver, Riegel, Chia-Samen<\/b><\/h2>\n<p>Das Produktsortiment von HEJ umfasst einen energiereichen Proteinriegel mit extrem wenig Zucker, aber dennoch gutem Geschmack, zwei unterschiedliche Sorten Proteinpulver aus reinem Molkeproteinkonzentrat und schwarze Chia Samen. Das Sortiment wird sicherlich erweitert, zum Launch der Marke HEJ sollen jedoch erst einmal diese Produkte \u00fcberzeugen. Und das haben sie mich. Ich habe das Sortiment getestet, in die Riegel gebissen und mir die Omega-3-Fetts\u00e4ure-reichen Chiasamen in mein M\u00fcsli gemixt.\u00a0Alle Produkte werden in Deutschland oder den Niederlanden hergestellt.\u00a0Das komplette HEJ-Sortiment wird nach neusten ern\u00e4hrungsphysiologischen Erkenntnissen komponiert und schonend verarbeitet. Auch an die Umwelt ist gedacht &#8211; die Verpackung ist recyclebar.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"20597\" data-permalink=\"https:\/\/biancas-blog.de\/en\/alle\/hejnahrungsergaenzung\/attachment\/hej-nahrungsergaenzungsmittel-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-2.jpg?fit=565%2C376&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"565,376\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 2\" data-image-description=\"&lt;p&gt;HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 5&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-2.jpg?fit=380%2C253&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-20597 size-medium alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/essengehenistaucheinhobby.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-2-300x200.jpg?resize=300%2C200\" alt=\"HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 5\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-2.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-2.jpg?w=565&amp;ssl=1 565w, https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-2.jpg?resize=120%2C80&amp;ssl=1 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Den <strong>HEJ Protein Bar &#8211; Riegel<\/strong> mit 60 Gramm gibt es f\u00fcr 1,99\u20ac. Nicht wirklich recht viel teurer als ein normaler Riegel aus dem Supermarkt f\u00fcr zwischendurch, in der Wirkung aber deutlich besser. Der HEJ-Riegel hilft &#8211; auch nach meinem Selbsttest &#8211; tats\u00e4chlich durch Energietiefs am Nachmittag, macht ordentlich satt und ist parallel der perfekte Snack f\u00fcr zwischendurch. Die gesunden Milchproteine und der erw\u00e4hnte, sehr niedrige Zuckergehalt mit gerade einmal 2,7 Gramm pro Riegel geben dem K\u00f6rper langanhaltende, &#8222;gesunde&#8220; Energie. Mit mehr als 20 g pflanzenbasierten Ballaststoffen und 19g Eiwei\u00df ist der HEJ-Riegel DIE Energiequelle schlecht hin. Palm\u00f6l, Gluten oder Sirup sind hier nicht zu finden &#8211; gerade einmal 185 kcal haben die leckeren, sehr intensiven Riegel mit Schokolade und Mandeln.<\/p>\n<p>Die <strong>HEJ Performance Whey Protein &#8211; Pulver <\/strong>(900 Gramm\/24,79\u20ac)\u00a0habe ich pers\u00f6nlich nicht getestet, kann also nur berichten. Beide Pulversorten (Schokolade oder Vanille) bestehen aus einer reinen Rezeptur und enthalten nur die n\u00f6tigsten Inhaltsstoffe und eine detaillierte Liste der Inhaltsstoffe auf der Packung. H\u00f6chstm\u00f6gliche Transparenz und Qualit\u00e4t, keine unn\u00f6tigen F\u00fcllstoffe oder k\u00fcnstlichen Farbmittel und somit Basis f\u00fcr perfekte Shakes und einen Power-Start in den Tag &#8211; genau das, was der K\u00f6rper nach dem Training braucht.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"20596\" data-permalink=\"https:\/\/biancas-blog.de\/en\/alle\/hejnahrungsergaenzung\/attachment\/hej-nahrungsergaenzungsmittel-1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-1.jpeg?fit=498%2C579&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"498,579\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 1\" data-image-description=\"&lt;p&gt;HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 5&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-1.jpeg?fit=258%2C300&amp;ssl=1\" class=\"alignright wp-image-20596 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/essengehenistaucheinhobby.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-1-258x300.jpeg?resize=258%2C300\" alt=\"HEJ Nahrungsergaenzungsmittel 5\" width=\"258\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-1.jpeg?resize=258%2C300&amp;ssl=1 258w, https:\/\/i0.wp.com\/biancas-blog.de\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/HEJ-Nahrungsergaenzungsmittel-1.jpeg?w=498&amp;ssl=1 498w\" sizes=\"auto, (max-width: 258px) 100vw, 258px\" \/><\/p>\n<p>Die\u00a0<strong>Hej Superfood Chia Samen<\/strong>\u00a0(400g\/9,90\u20ac) aus Bolivien hingegen habe ich mir geg\u00f6nnt. Die kleinen Samen sind ja inzwischen in aller Munde und daf\u00fcr bekannt, als pflanzliche Quelle der essentiellen Omega-3-Fetts\u00e4uren zu dienen. Neben dem hohen Ballaststoffgehalt trumpfen sie mit Calcium, Eisen und hochwertigen Proteinen auf. Ich habe mir die Samen sowohl auf mein M\u00fcsli gestreut, als auch einfach mal mit einem L\u00f6ffel Naturjoghurt zu mir genommen. Eine gesunde und feine Sache.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich sind die HEJ-Produkte klasse. Zwar bin ich kein all zu aktiver Sportler, dennoch habe ich meinen pers\u00f6nlichen Nutzen bei dem Produkttest erkannt. Ich f\u00fchlte mich nach den Riegeln energiegeladen und gest\u00e4rkt, nicht aber \u00fcberf\u00fcllt und als h\u00e4tte ich mir einen ungesunden Riegel aus Zucker und klebriger Schokolade geg\u00f6nnt. Die HEJ-Riegel sind &#8211; ganz bewusst &#8211; etwas schwer zu kauen und beissen, machen daf\u00fcr aber umso satter. Die Chia-Samen sind jetzt mein fester Fr\u00fchst\u00fccksbegleiter. Probiert es aus. <a href=\"http:\/\/www.protein-projekt.de\/hejnutrition\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hier<\/a> gibt\u00b4s mehr dazu.<\/p>\n<p><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Breite Anzeige --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 728px; height: 90px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1770258545384845\" data-ad-slot=\"9601485412\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>+ + + Anzeige: Dieser Beitrag entstand in Kooperation mit HEJ. Vielen Dank f\u00fcr die Produkte! + + + HEJ | ein neuer Blickwinkel auf die Nahrungserg\u00e4nzung &#8211; Das Thema Sportern\u00e4hrung habe ich bis dato relativ unbeachtet gelassen. Ein wenig kenne ich mich zwar damit aus, doch ins Detail habe ich mich nie damit befasst. 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